22 октября
Акции на 22.10.2019
21 октября
Акции на 21.10.2019
16 октября
Акции на 16.10.2019
11 октября
Акции на 11.10.2019
08 октября
Акции на 08.10.2019
07 октября
Акции на 07.10.2019
17 ноября
Вкусное меню на неделю от гипермаркета «Империал».

Вкусное меню на неделю от гипермаркета «Империал». 17-23 ноября



Вкусное меню на неделю от гипермаркета Империал

Добро пожаловать в царство кухонного тайм-менеджмента! Проект «Меню на неделю» расскажет вам о том, как превратить приготовление еды в творческий и приносящий удовольствие процесс. Из нашего проекта вы узнаете, как планировать и рационально использовать время, проводимое на кухне, и как экономить на продуктах, покупая их по акционной цене гипермаркета «Империал».

Составить меню на неделю – это легче, чем вы думаете! Быть хорошей хозяйкой – это просто!

Итак, представляем вашему вниманию вкусное и полезное меню на неделю. Вам остается лишь купить необходимые ингредиенты, руководствуясь приложенными рецептами.

 

Завтрак

Обед

Ужин

Понедельник

Медовый творог к завтраку Густой борщ с корейкой Ростбиф по-английски

Вторник

Горячие бутерброды с рыбой на завтрак Лобио из стручковой фасоли с яйцом Блинные мешочки с мясом и грибами

Среда

Полный английский завтрак Азу из говядины с овощами Голубцы с мясом и рисом

Четверг

Пышные оладьи с яблоком на кефире

Мясная солянка

Рагу из мяса телятины под соусом из жареных сухариков с гренками

Пятница

Французские гренки с зеленью Рагу из кабачков и картофеля Жюльен из рыбы и грибов

Суббота

Хлебные палочки с сыром Курица в духовке Креветки заливные

Воскресенье

Пицца с копченной колбасой Красная рыба, запеченная в духовке Свиные рулетики с начинкой

Список покупок на неделю:

Фрукты овощи:
лук репчатый – 16 шт
помидоры - 10 шт
шампиньоны - 15 шт
яблоко - 4 шт
грибы - 200 г
морковь - 12 шт
свекла - 2 шт
картофель - 16 шт
лук-порей - 3 шт.
фасоль стручковая - 400г
чеснок - 15 зубчиков
лимон - 2 шт
огурцы - 1 шт
кабачок цуккини или обычный - 1 шт
сладкий перец (болгарский) - 3 шт
корень сельдерея
корень петрушки
капуста - 1 большой кочан

Молочные продукты, яйцо:
творог обезжиренный
йогурт натуральный
сыр твердых сортов - 450 г
яйцо куриное - 13 шт
кефир - 0,5 литра
майонез - по вкусу
молоко - 1 л
масло сливочное - 200 г
острый сыр - 100 г
густая сметана -  600г
 
Рыба и мясо:
горбуша - 300 г
сосиски свиные - 2 шт
колбаса кровяная - 50 г
бекон - 200 г
копченая колбаса - 200 г
копченое сало - 100 г
говядина - 1600 г
курятина - 150 г
ветчина - 100 г
сосиски - 2 шт
жир - 160 г
варено-копченая корейка - 400г
курица - 1,5 кг
рыба красная (семга или форель) - 5 стейков
говядина (вырезка) - 400г
фарш (из свинины) - 1 кг
фарш говяжий - 0,5 кг
телятина – 1,2 кг
рыба (филе) - 500г
шейка свиная - 1кг
креветки - 400-500 г

Крупы, мука, бакалея:
батон белый нарезной
хлеб для тостов
мука - 1 кг
сахар - 0,5 кг
масло подсолнечное
масло оливковое
панировочные сухари
рис - 0,5 кг

Консервация:
мед натуральный
фасоль в томатном соусе - 50 г
маслины - 1 банка
томат-паста
оливки - 1 банка
соленые огурцы -  5 шт
соленые грибы -  10 шт
каперсы
томаты в собственном соку - 400 г

Заморозка:
шампиньоны (быстрозамороженные) - 500г 

Прочие продукты:
соль, перец, специи
зелень
разрыхлитель
дрожжи
приправы
лавровый лист