Вкусное меню на неделю от гипермаркета «Империал». 13-19 апреля
Вкусное меню на неделю от гипермаркета «Империал». 13-19 апреля
Добро пожаловать в царство кухонного тайм-менеджмента! Проект «Меню на неделю» расскажет вам о том, как превратить приготовление еды в творческий и приносящий удовольствие процесс. Из нашего проекта вы узнаете, как планировать и рационально использовать время, проводимое на кухне, и как экономить на продуктах, покупая их по акционной цене гипермаркета «Империал».
Составить меню на неделю – это легче, чем вы думаете! Быть хорошей хозяйкой – это просто!
Итак, представляем вашему вниманию вкусное и полезное меню на неделю. Вам остается лишь купить необходимые ингредиенты, руководствуясь приложенными рецептами.
Список покупок на неделю:
Фрукты овощи:
яблоко - 1 шт
кабачок - 4 шт
грибы - 400 г
помидоры - 3 кг
огурец - 1 шт
лук репчатый - 10 шт
лимон - 5 шт
мандарины - 2 шт
банан - 1 шт
чеснок - 3 головки
перец болгарский - 2 шт
картофель - 200 г
морковь - 3 шт
креветки королевские - 25 шт
горбуша - 1 шт
грудка куриная - 6 шт
колбаса копченая - 300 г
баранина - 500 г
крылышки куриные - 500 г
филе форели - 250 г
Молочные продукты, яйцо:
яйца - 15 шт
яйца перепелиные - 2 шт
кефир - 1 л
масло сливочное - 1 кг
йогурт - 150 мл
сыр твердый - 600 г
творог - 500 г
сливки 10% - 200 г
сметана - 800 г
майонез - 400 г
сыр плавленый - 300 г
сыр моцарелла - 100 г
молоко - 0,5 л
Крупы, мука, бакалея:
масло растительное
масло оливковое
хлеб для тостов
мука - 1 кг
сахар - 0,5 кг
тесто для пельменей
макароны - 400 г
хлеб белый
рис
хлопья овсяные
печенье овсяное
крупа манная
Сухофрукты, орехи:
изюм - 150 г
орехи грецкие - 70 г
Консервация:
горбуша - 3 банки
печень трески - 1 банка
кукуруза - 1 банка
кетчуп
морковь по-корейски - 200 г
огурцы маринованные
Прочие продукты:
зелень
соль
черный молотый перец, тимьян, тмин и другие специи
сода
cоевый соус
дрожжи
крахмал
разрыхлитель
мед
уксус