Вкусное меню на неделю от гипермаркета «Империал». 20-26 апреля
Добро пожаловать в царство кухонного тайм-менеджмента! Проект «Меню на неделю» расскажет вам о том, как превратить приготовление еды в творческий и приносящий удовольствие процесс. Из нашего проекта вы узнаете, как планировать и рационально использовать время, проводимое на кухне, и как экономить на продуктах, покупая их по акционной цене гипермаркета «Империал».
Составить меню на неделю – это легче, чем вы думаете! Быть хорошей хозяйкой – это просто!
Итак, представляем вашему вниманию вкусное и полезное меню на неделю. Вам остается лишь купить необходимые ингредиенты, руководствуясь приложенными рецептами.
Список покупок на неделю:
Фрукты овощи:
кабачок - 1 шт
лук репчатый - 2,5 кг
помидоры - 10 шт
чеснок - 8 зубчиков
тыква - 240 г
морковь - 9 шт
банан - 1 шт
картофель - 2,5 кг
баклажаны - 300 г
свекла - 2 шт
перец болгарский - 3 шт
капуста - 400 г
огурец - 2 шт
лимон - 1 шт
клубника
черника
персик
киви
Рыба и мясо:
куриная грудка - 1 шт
вареная колбаса - 100 г
говяжья печень - 200 г
лосось - 2 кг
мясо - 500 г
филе куриное - 1 кг
сосиски - 10 шт
фарш (свинина и говядина) 500-600 г
свинина - 3 кг
бекон - 6-8 шт
палочки крабовые - 100 г
Молочные продукты, яйцо:
творог - 700 г
масло сливочное - 400 г
сливки - 500 мл
молоко - 1,5 л
яйцо - 14 шт
твердый сыр - 500 г
йогурт натуральный - 1 стакан
сметана - 700 г
майонез - 200 г
сыр сливочный - 250 г
сыр Чеддер - 1 стакан
Крупы, мука, бакалея:
мука - 1 кг
сахар - 0,5 кг
манная крупа - 400 г
батон
сухарики - 100 г
растительное масло
Сухофрукты, орехи:
изюм - 200 г
фасоль красная - 350 г
кукуруза - 350 г
горошек зеленый - 100 г
Консервация:
гмаринованные огурцы - 1 банка
томатная паста - 1 банка
грибы маринованные - 200 г
сок яблочный
кетчуп
горчица
Прочие продукты:
зелень
соль
черный молотый перец, тимьян, тмин и другие специи
сода
cоевый соус
дрожжи
крахмал
разрыхлитель
мед
уксус
шоколад
ванилин