22 сентября
Новинка в ИМПЕРИАЛЕ
21 сентября
Котлеты из щуки в отделе собственного производства
05 августа
Международный день пива вместе с Империалом
27 июля
Сыр бри ПРЕЗИДЕНТ со скидкой 56%
06 июля
Летнее меню в кафе "Фуд корт"
05 июля
-50% на сыр Маскарпоне Санта Лючия 80% 250гр Гальбани
19 октября
Вкусное меню на неделю от гипермаркета «Империал». 19-25 октября

Добро пожаловать в царство кухонного тайм-менеджмента! Проект «Меню на неделю» расскажет вам о том, как превратить приготовление еды в творческий и приносящий удовольствие процесс. Из нашего проекта вы узнаете, как планировать и рационально использовать время, проводимое на кухне, и как экономить на продуктах, покупая их по акционной цене гипермаркета «Империал».

Составить меню на неделю – это легче, чем вы думаете! Быть хорошей хозяйкой – это просто!

Итак, представляем вашему вниманию вкусное и полезное меню на неделю. Вам остается лишь купить необходимые ингредиенты, руководствуясь приложенными рецептами.

 

Завтрак

Обед

Ужин

Понедельник

Омлет со шпинатом и помидорами

Лагман с баклажанами

Клубника в тесте

Вторник


Рисовая каша с изюмом


Запеканка из макарон с курицей и овощами
Легкий салат из сезонных овощей с заправкой из льняного масла

Среда

Клубнично-рисовый десерт

Свекольник с яйцом

Кабачки с орехово-чесночной заправкой

Четверг

Пирожки с вишней

Зеленый салат с курицей

Закуска с печенью трески и каперсами

Пятница

Овощной бутерброд

Окрошка с морской капустой

Баклажаны в духовке

Суббота

Пирог овощной «А-ля пицца» на слоеном тесте Диетические котлеты из рыбы

Спагетти с помидорами

Воскресенье

Котлеты без мяса

Салат с грибами, яблоком и овощами под татарским соусом

Рыба с овощами

Список покупок на неделю:

Фрукты овощи:
помидоры - 2,5 кг
шпинат - 1 горсть
клубника - 1 кг
вишня - 300 г
кабачок - 5 шт
сладкий перец - 7 шт
морковь - 7 шт
лук репчатый - 9 шт
чеснок - 3 головки
баклажаны - 8 шт
картофель - 600 г
свекла - 600 г
огурцы - 500 г
свекольная ботва - 80 г
редис -53 шт
салат листовой – 300 г
помидоры черри – 200 г
лук красный – 3 шт
шампиньоны – 1 кг
яблоко - 1 шт
лимон - 2 шт

Молочные продукты, яйцо:
яйца - 12 шт
сыр чеддер - 50 г
сливочное масло - 200 г
молоко - 3 л
взбитые сливки - 1 стакан
маргарин - 100 г
твердый сыр – 400 г
сыр сулугуни - 100 г
сыр пармезан - 30 г
майонез - 200 г
перепелиные яйца - 8 шт
сметана - 300 г
натуральный йогурт - 100 г
простокваша - 0,5 л

Рыба и мясо:
куриное филе - 1 кг
свинина - 600 г
филе белой рыбы - 400 г
печень трески в масле - 200 г

Крупы, мука, бакалея:
рис - 1 кг
мука - 2 кг
сахар - 0, 5 кг
домашняя лапша
макароны - 200 г
спагетти - 400 г
манная крупа
слоеное тесто - 250 г
масло растительное
масло оливковое

Консервация:
горчица
горошек консервированный - 1 банка
корнюшоны - 1 банка
маринованные грибы - 1 банка
каперсы
оливки
морская капуста
соевый соус
хрен

Прочие продукты:
мед
лавровый лист
специи
соль
перец
зелень (лук, укроп, кинза, петрушка)
уксус
дрожжи
сухое молоко
льняное масло